Tips Hilangkan Pestisida Pada Buah Dan Sayur
March 17, 2016
Add Comment
Menjadi satu dilema saat kamu ingin makan sehat, tetapi
terkendala dengan zat yang terkandung pada buah dan sayur. Mengonsumsi secara
rutin buah dan sayur setiap hari akan memenuhi kebutuhan nutrisi kamu.
Sayangnya, tidak semua buah dan sayur yang dijual di pasar terjamin bebas dari
pestisida yang buruk bagi kesehatan.
Namun kamu tidak perlu khawatir Ladies. Berikut adalah cara
untuk menghilangkan pestisida pada buah dan sayur, agar aman untuk dikonsumsi.
Yuk, simak penjelasannya sebagai berikut:
Cuci buah dan sayur pada air yang mengalir. Banyak petani
yang menyemprot tanamannya dari pestisida agar terhindar dari hama penyakit.
Cara terbaik untuk menghilangkan pestisida pada buah dan sayur adalah mencucinya
dengan air hangat, alih-alih air panas atau dingin. Dan mencucinya 2 sampai 3
kali sangat disarankan karena dapat menghilangkan bahaya pestisida.
Setelah kamu mencuci sampai bersih buah dan sayur, keringkan
buah dan sayur dengan tisu khusus makanan. Sebelum menyimpannya dalam lemari
pendingin pastikan buah dan sayur sudah kering dan bebas dari air karena akan
menyebabkan buah dan sayur mudah cepat busuk.
Bersihkan kotoran dan kulit yang membusuk saat mencuci buah
dan sayur. Hal ini bertujuan agar buah dan sayur yang kamu simpan lebih tahan
lama. kotoran pada kulit buah dan sayur hanya akan membuat buah dan sayur
tersebut menjadi lebih mudah busuk.
Sebelum memasak buah dan sayur, lebih baik rendam pada air
hangat. Cara ini efektif untuk menghilangkan pestisida yang berbahaya bagi
kesehatan tubuh. Memasak dengan benar-benar matang pada buah dan sayur akan
membuatnya terhindar dari pestisida yang masih menempel pada buah dan sayur.
Ladies, memastikan buah dan sayur yang akan kamu konsumsi
benar-benar sehat sangat penting bagi kesehatan. Jangan menyepelekan hal ini,
penting bagi kita untuk tetap mengonsumsi makanan yang bebas dari kandungan
yang berbahaya. Selamat mencoba dan semoga bermanfaat.
0 Response to "Tips Hilangkan Pestisida Pada Buah Dan Sayur"
Post a Comment
Berkomentarlah dengan sopan.. Klik facebook Jika ingin berkomentar dengan menggunakan akun facebook anda