Tips Membuat Minuman Untuk Kesehatan Dan Menghilangkan Racun Dalam Perut
March 16, 2016
Add Comment
Ada banyak jenis minuman yang kita kenal. Ada yang bersifat
hanya menghilangkan rasa haus dan hanya menyegarkan saja. kadang kita tidak
menyadari bahaya dari minuman instan yang biasa kita beli di mini market atau
minuman kemasan botol yang dijual bebas dipasaran.
Tak jarang setiap kita merasa haus kita membelinya lalu
mengkonsumsinya tanpa berpikir panjang. Ada beberapa jenis minuman yang sangat baik untuk kesehatan
kita. Dan kita dianjurkan untuk mengkonsumsinya.
Manfaat dari minuman ini selain dapat menghilangkan haus,
juga dapat membersihkan pencernaan kita dari kotoran yang menumpuk, dapat
membakar lemak juga berfungsi mengeluarkan racun dalam tubuh.
Berikut ini minuman yang saya maksud:
1. Lemon
dan jahe
Siapkan setengah buah perasan lemon dan sepotong kecil jahe
yang sudah diparut. Tambahkan 400 ml air dan minum saat pagi hari. Resep
minuman ini sangat bagus untuk meningkatkan kekebalan tubuh, mengeluarkan racun
dan mengurangi rasa sakit, karena jahe memiliki sifat penghilang rasa sakit.
2. Mentimun dan lemon
Minuman ini akan meningkatkan kekebalan tubuh Anda dan
mengeluarkan racun dalam tubuh. Iris mentimun dan tambahkan ke dalam 8 gelas
air. Tambahkan 1 buah perasan lemon dan 10 lembar daun mint. Diamkan dalam
kulkas beberapa saat agar lebih segar.
3. Mangga dan jahe
Minuman ini berkhasiat untuk membuang racun, meningkatkan
metabolisme, melancarkan pencernaan dan mengurangi rasa sakit.
Tambahkan 1 cangkir mangga cincang dan 1 sendok makan
parutan jahe, lalu masukkan dalam wadah air. Masukkan dalam kulkas dan diamkan
selama beberapa jam sebelum dinikmati.
4. Apel dan kayu manis
Minuman ini tidak memiliki kalori dan akan membantu
menghilangkan lemak di perut dengan cepat. Potong apel tipis-tipis lalu
masukkan dalam wadah air bersama dengan batang kayu manis. Dinginkan selama
beberapa jam sebelum Anda meminumnya.
5. Cuka apel
Para ahli telah merekomendasikan untuk minum satu sendok
cuka apel setiap hari. Cuka apel dapat Anda tambahkan untuk menu diet Anda,
sebagai pengganti detoks. Tambahkan 2 sendok makan cuka apel, 1 sendok makan
perasan lemon, 1 sendok teh bubuk kayu manis dan setengah irisan apel dalam 400
ml air.
6. Lidah buaya
Lidah buaya memiliki manfaat kesehatan yang luar biasa,
seperti menjadikan sirkulasi darah lebih baik, melancarkan sistem pencernaan dan
menambah energi. Campurkan 1 cangkir air, 1 sendok makan perasan lemon dan 1
sendok makan lidah buaya segar.
7. Minuman buah
Anda dapat menambahkan buah apapun untuk membuat resep
minuman ini. Tetapi akan lebih baik jika menggunakan buah kiwi dan strober.
Potong beberapa stroberi dan kiwi lalu campurkan dalam wadah air.
Daun mint dan rosemary juga cocok dicampurkan dengan
buahbuahan ini. Minuman ini kaya vitamin dan antioksidan yang akan membuat
Anda awet muda dan membantu tubuh Anda dalam melawan penyakit.
Demikian informasi di atas semoga bermanfaat untuk anda, terimakasih.
0 Response to "Tips Membuat Minuman Untuk Kesehatan Dan Menghilangkan Racun Dalam Perut"
Post a Comment
Berkomentarlah dengan sopan.. Klik facebook Jika ingin berkomentar dengan menggunakan akun facebook anda