Manfaat Tersembunyi Dari Jus Jeruk
March 06, 2016
Add Comment
Kabar baik bagi penggemar jeruk, ternyata buah jeruk efektif
turunkan risiko stroke maupun sakit lain yang berkaitan dengan peredaran darah
tak lancar.
Dilansir dari Dailymail, Senin (29/2/2016), kandungan
phytonutrient dalam jeruk yang disebut hesperidin dapat membantu melancarkan
peredaran darah, termasuk di area otak.
Menggunakan mesin yang dikenal dengan doppler fluximeter,
ilmuwan dapat mengetahui kualitas peredaran darah melalui kulit menggunakan
sinar laser.
Ketika alat ini dipasang di tubuh manusia dan memberinya
sejumlah hesperidin dalam dua cangkir jus jeruk, diketahui tekanan darah
menurun dan secara umum peredaran darah meningkat.
Bila responden meminum jus jeruk tanpa mengolah dengan
menonjolkan hesperidin, aliran darah justru menjadi jauh lebih baik. Dengan
kata lain, tanpa disarikan menjadi hesperidin, manfaat yang diterima jauh lebih
baik.
Ketika berkaitan dengan makanan, mengkonsumsi seluruh bagian
jeruk juga memiliki manfaat yang lebih baik.
Dalam sebuah penelitian, ilmuwan merekrut responden yang
sensitif terhadap cuaca dingin. Alirannya darahnya menjadi tak lancar saat suhu
rendah. Perempuan ini menunjukkan tanda-tanda tangan dan kaki dingin ini
ditempatkan di sebuah ruangan dengan penyejuk udara.
Dalam riset ini, terdapat dua kelompok responden, sebagian
meminum jeruk yang disarikan hingga mendapatkan phytonutrients sedang yang
lainnya minum placebo [minuman beraroma jeruk].
Kelompok yang minum placebo lebih mudah kedinginan. Sebab
peredaran darah menjadi tak lancar, suhu di jari mereka turun drastis hingga 13
C.
Sementara kelompok yang minum jus jeruk, lebih dapat menahan
rasa dingin. Setengah dari mereka yang tidak minum. Sebab aliran darah mereka
lebih stabil.
Ilmuwan juga melakukan percobaan dengan memasukkan tangan ke
air es. Dalam penelitian ini diketahui mereka yang minum jus jeruk, 50% lebih
cepat pulih daripada yang tidak.
Sekian dan terimakasih.
0 Response to "Manfaat Tersembunyi Dari Jus Jeruk"
Post a Comment
Berkomentarlah dengan sopan.. Klik facebook Jika ingin berkomentar dengan menggunakan akun facebook anda